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介護 指体操 あいあい薬局 下関  薬局


介護 指体操 あいあい薬局 下関  薬局

【指体操レクレーションのポイント】 (1) 手のひらをグーとパーにします (2) グーチョキパーにします (3) 指を順番に折ります (4) 右手の親指だけおった状態で指を折ります (5) 両手を組んで手首を回します (6) 手のひらを前でパー、胸の前でグーにします (7) 手のひらを前でグー、胸の前でパーにします

毎日 繰り返し 練習しましょう。

#介護 #ビデオ下関薬局TV

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